• Соль по вкусу

    Соль по вкусу

    Готовим дома
  • Соль по вкусу

    Соль по вкусу

    Готовим дома
  • Соль по вкусу

    Соль по вкусу

    Готовим дома
 
 
JA Content Slider - модуль joomla Форекс

Что приготовить быстро на ужин, что приготовить рецепты

Салат с тунцом

Салат с тунцом (фото)


Как приготовить салат из консервированного тунца, пошаговый рецепт с фото.

Готовим салат из консервированного тунца с фасолью. Салат из тунца с овощами. Салат с тунцом - рецепт вкусного салата для ужина. Как приготовить вкусный салат из тунца.

Салат с тунцом

Средиземноморская кухня.

Что нужно для приготовления салата с тунцом:

  1. Тунец консервированный 1 банка
  2. Салат листовой (в горшочках, или пучком) 1 горшочек.
  3. Китайская капуста 5-6 листьев, или любой другой салат, отлично подходит романо или фриллис.
  4. Помидоры 3 шт.
  5. Лимон 1/4
  6. Горчица 1/5 чайной ложки
  7. Оливковое масло 2 ст. ложки
  8. Чеснок 2-3 зубка
  9. Фасоль красная, консервированная в собственном соку.
  10. Перец, соль по вкусу.

Не так давно, консервированный тунец было сложно найти на прилавках наших магазинов. Сейчас, тунец продается в любом магазине от нескольких производителей. Нам нужен тунец в собственном соку, измельченный. Бывает, что тунец продается куском, тоже не беда, можно измельчить самому.

салат с тунцом

Овощи для салата с тунцом моем, сушим. Открываем консервы.

салат с тунцом

Китайскую капусту режем.

салат с тунцом

Помидоры для салата с тунцом режем полукольцами.

салат с тунцом

Другой салат рвем руками.

салат с тунцом

Тунца консервированного выкладываем в емкость вместе с соком.

салат с тунцом

В подготовленный салатник для салата с тунцом выкладываем сначала листья салата, потом помидоры и затем фасоль.

салат с тунцом

Готовим заправку для салата с тунцом.

салат с тунцом

В емкость с консервированным тунцом для салата, добавляем выдавленный чеснок, оливковое масло, горчицу, выжимаем лимон. Перемешиваем. Солим, перчим.

салат с тунцом

Выкладываем в салатницу.

салат с тунцом

Аккуратно перемешиваем салат с тунцом.

Салат с тунцом


Салат с консервированным тунцом, фасолью и помидорами готов.

 


P.S. Порекомендую к салату с консервированным тунцом бокал белого сухого вина.

 

Комментарии   

0 #1 Лилия 15.02.2016 10:20
Очень вкусно получается! делала только с листьями китайского салата и побольше чеснока положила - великолепный вкус, легкий безмайонезный, но очень сытный салат!
0 #2 Юля 15.02.2016 11:38
Самый любимый салат с тунцом!!! готовлю без фасоли - супер диетический!

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

загрузка...

Похожее: